EL ESTUDIO DE LA PIEL…

La piel es el órgano de mayor tamaño en la especie humana y cumple muchas funciones como son: Proteger frente a diversos agentes externos como sustancias químicas y microorganismos. Es una barrera selectiva para distintas formas de energía como son la temperatura y las radiaciones solares. Permite recibir información desde el exterior. Y además informa…

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POSTURAS CORRECTAS PARA UN BUEN DESCANSO

  Alguna vez has pensado…¿cuántas horas dormimos en nuestra vida? ¿duermo correctamente? ¿por qué me duelen partes del cuerpo cuando me despierto? ¿por qué no he descansado si he dormido suficientes horas? Deberíamos preocuparnos por descansar adecuadamente y tener una postura correcta mientras dormimos y para ello vamos a seguir algunas recomendaciones de la mano…

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¿POR QUÉ ES FUNDAMENTAL LA HIGIENE FACIAL?

    El sudor de la piel, el sebo, las células descamadas, los productos cosméticos como el maquillaje, las sombras, etc; así como la polución, hacen que el funcionamiento de una piel normal se complique y nos obligue a tener que mantener nuestro rostro limpio para así permitir la respiración y el ingreso de nutrientes,…

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HILOS MÁGICOS, TÉCNICA PARA REAFIRMAR TU PIEL

  Se trata de una nueva técnica de implantación en dermis de hilos mágicos de polidioxanona (PDO), material reabsorbible, no alérgico y no inmunopático. Los hilos V-Lift Pro son un producto de origen japonés. Estos hilos fueron inventados por la doctora Gail Humble de Redondo Beach, California. Se han utilizado como material de sutura en…

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ELIMINACIÓN DE VARICES

Las varices además de ser un problema estético, son también una patología seria que deteriora la calidad de vida de quienes las sufren: calambres nocturnos, sensación de pesadez, adormecimiento, ardor, picazón, hinchazón de pies y tobillos, etc.   Existen unos factores que hacen que las varices aparezcan, como: permanecer mucho tiempo de pie y sin…

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TRASTORNOS DE LA ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR (ATM)

Los trastornos de la articulación temporomandibular son problemas de las articulaciones que conectan la mandíbula inferior al cráneo. Existen dos articulaciones temporomandibulares, una a cada lado de la cabeza que funcionan sincrónicamente. La abreviación “ATM” se refiere a la articulación, pero también lo utilizamos para referirnos a cualquier trastorno o síntoma de esta región.  …

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Joseph Pilates a los 57 y a los 82 años

¿Por qué elegir Pilates?

Esta técnica denominada Pilates fue desarrollada hace más de setenta años por el atleta alemán Joseph Pilates. Se trata de un sistema de ejercicios centrados en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo. El método Pilates utiliza una serie de movimientos empleados para la mente y para el cuerpo, no es un entrenamiento…

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Consejos para superar el Síndrome Postvacacional

La incorporación al trabajo después de las vacaciones supone para muchos un tremendo esfuerzo que hay que afrontar de alguna manera. Estudios y encuestas demuestran que existe un alto porcentaje de trabajadores que por estas fechas sufren cierto tipo de trastorno que se traduce en lo que muchos denominan “Síndrome postavacional”. Desde la Clínica Universitaria de…

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